5 Tips Awet Muda Dan Cantik Alami Ala Islam
5 Tips Awet Muda Dan Cantik Alami Ala Islam | Kulit cantik dan awet muda merupakan dampaan bagi setiap wanita karena hal ini bisa menambah rasa percaya diri mereka. Nah maka dari itu, tak heran apabila banyak wanita yang melakukan perawatan ekstra pada kulit mereka terutama kulit wajah untuk memperlambat proses penuaan ini. Mulai dari perawatan yang menggunakan bahan-bahan kimia hingga yang menggunakan bahan-bahan alami.
Namun, selain perawatan diatas sebenarnya ada 5 tips mudah agar awet muda dan cantik alami ala islam. Mungkin perawatan seperti ini belum terlalu populer dan banyak orang yang mengetahuinya, padahal bagi umat muslim hal ini sering mereka lakukan. Penasaran apa saja perawatan tersebut ? yuk langsung kita simak tulisan dibawah ini.
1. Gerakan Sujud
Sujud merupakan salah satu dari gerakan shalat yang wajib dilakukan oleh seluruh umat muslim ketika melakukan ibadah sholat. Ternyata sujud tidak hanya sebagai bagian dari gerakan sholat tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Seperti yang dikatakan oleh Dr Fidelma O’Leary, Phd Neuroscience dari St Edward’s University. Dalam kajiannya ia mengungkapkan bahwa dengan sujud maka otak manusia akan dimasuki oleh darah dan urat pada otak ini hanya bisa dimasuki oleh darah ketika sedang sujud saja.
2. Mengucapkan Salam
Mengucap salam merupakan kebiaasan baik yang harus tetap anda jaga karena selain mendapatkan pahala, hal ini juga bisa membuat anda menjadi awet muda. Seseorang yang sering mengucap salam apabila bertemu sesama muslim maka otomotis wajahnya akan berseri-seri, karena tidak ada orang yang mengucap salam sambil cemberut.
Nah, karena kita selalu bahagia maka hal ini tanpa anda sadari akan membuat kita terhindar dari penuaan dini dan selalu awet muda.
3. Berpuasa
kemudian tips selanjutnya adalah berpuasa. Puasa memiliki manfaat dari segi kesehatan, yaitu sebagai detoksifikasi. Puasa bisa membantu mengeluarkan racun-racun serta kotoran dari dalam tubuh kita. Dengan begitu maka tubuh kita akan menjadi lebih bersih tanpa adanya racun, hal ini membuat sistem metabolisme didalam tubuh berjalan dengan baik.
Jika sistem didalam tubuh berjalan dengan baik, maka hal ini bukan saja berpengaruh pada kesehatan kita saja tetapi juga berpengaruh untuk kecantikan kulit kita. Wajah kita akan terlihat lebih bersih dan kulitpun akan menjadi lebih sehat. Jadi, Anda akan terlihat cantik luar dan dalam.
4. Pola Makan dan Hidup yang Sehat
Islam juga mengatur mengenai hal ini. Kita diwajibkan untuk menjalani pola makan dan hidup yang sehat. Hal ini bukan saja berguna untuk kesehatan Anda, tetapi juga mempengaruhi kecantikan kulit Anda. Konsumsilah makanan sehat, perbanyak makan buah dan sayuran. Kandungan vitamin didalam buah dan sayuran sangat bagus untuk kulit Anda. Hindari mengkonsumsi makanan cepat saji, berminyak dan bersantan karena makanan tersebut bisa mencuri kecantikan kulit Anda.
5. Hindari Perbuatan Maksiat
Selain mendapatkan dosa, melakukan perbuatan maksiat akan membuat wajah Anda menjadi gelap dan membuat hati Anda menjadi mati. Nah, jika Anda ingin wajah selalu nampak bercahaya maka jauhilah maksiat.
Akhir Kata
Itulah beberapa tips awet muda dan cantik dalam islam. Silahkan coba Anda terapkan dalam keseharian Anda. Insyallah Anda akan menjadi muslimah dengan pribadi yang baik, bukan hanya sekedar cantik diluar tetapi juga cantik didalam. AMin..
